Havaların solumasıyla birlikte, grip soğuk algınlığı ve öksürük kendini göstermeye başladı. Öksürük genel olarak önemsiz gibi görünse de ya da insanlar öksürüğü sıradan bir durum gibi görselerde öksürüğün altında çok çeşitli ve ciddi sebepler yatabiliyor. Uzun süreli öksürükler, kronik öksürük haline dönüşebiliyor, ciddi öksürük nöbetleri yaşabiliyor. Öksürük soğuk algınlığı, grip gibi mevsimler nedenlerle ortaya çıkabildiği gibi, mevsime bağlı olmayan astım, bronşit, koah gibi nedenlerle de olabilir. Öksürüğün diğer bir temek nedeni ise sigara kullanımıdır ve buna bağlı olarak kronik bronşittir.

Öksürük bir çok önemli hastalığında habercisi olabilir. Akciğer kanseri,mide kanseri kalp kapak hastalıkları, zaturee, solunum yetmezliği, astım gibi hastalıklar öksürükle kendilerini belli ediyorlar.

Öksürükle birlikte, nefes darlığı, hırıltılı nefes alma, balgam, yüksek ateş gibi belirtiler de olduğu durumlarda vakit kaybetmeden doktora gidilmesi gereklidir.
Devamını Oku »

Çukurova Üniversitesi’nde (ÇÜ) yapılan bir araştırmada, aralarında “RH uyuşmazlığı” bulunan çiftlerin çocuklarında oluşabilecek sağlık sorununu önlemek amacıyla uygulanan aşıyı saf dışı bırakan “kan testi” yönteminin başarıya ulaştığı bildirildi.
Çukurova Üniversitesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Abdullah Tuli, yaptığı açıklamada, anne adayının kanının Rh negatif (-), baba adayının ise Rh pozitif (+) olması durumunda kan uyuşmazlığı söz konusu olduğunu, bu durumda bebeğin hayatının tehlikeye girdiğini bildirdi.
Anne ve babanın kanının negatif olması durumunda çocukta pozitif kan değerinin mümkün olmadığını, bu yüzden herhangi bir hayati riskin de bulunmadığını vurgulayan Tuli, “Ancak annenin negatif kan değerine karşın baba pozitif olduğunda, çocuğun yüzde 50 olasılıkla kan değeri pozitif olacağından önemli sağlık sorunları yaşanıyor, bebek ölü dünyaya gelebiliyor” dedi.
Devamını Oku »

Diyet en başta kişinin beslenme alışkanlığını değiştirmesiyle başlar.Kişi beslenme alışkanlıklarını değiştiremiyorsa kişi için asla aktif bir diyet olmaz.Beslenme alışkanlıkları değiştirildikten sonra yani tamamen kişinin kendine özgü alışkanlıkları değiştikten sonra en başta kişinin şekeri kesmesi gerekiyor. Un şeker ve tuzdan uzak durun demişler.Tuzu azaltmak gerekiyor bunun nedeni ise vücutta su tuttumuna neden oluyor un ve undan oluşan unlu yiyeceklerin hepsinden uzak durmak gerekiyor bu demek değil ki ekmek makarna pilav yemicez diye bir şey yok elbette yiyeceğiz fakat sınırlı miktarda önemli olan porsiyonları düzenlemek ve azar azar sık sık beslenmek çünkü metabolizmanın hızlanmasına neden olan azar azar ve sık sık beslenmektir.

Mutlak göz hekimine başvurulması gereken durumlar nelerdir ?

1. Görmede azalma ( hatta gelip geçici olsa dahi )
2. Göz önünde yüzen uçuşan cisimler ( siyah kılcıklar tüycükler noktalar benekler lekeler )
3. Işık çakmaları
4. Bir perde ya da peçe arkasından bakıyormuş gibi görme hissi
5. Işıkların çevresinde renkli halkalar görme
6. Gözde ve göz çevresinde ağrı hissi
7. Göz çevresindeki deride ve gözde kızarıklık
8. Gözde ödem ve sulanma
9. Gözlerin birisinin veya ikisinin öne doğru çıkması fırlaması
10. Göz kayması şehlalık
11. Çift görme
12. Şeker hastalığı
13. Yüksek kol tansiyonu damar sertliği hastalığı
14. Böbrek hastalığı
15. Ailede herhangi bir göz hastalığının olması

Batı ülkelerindeki normlara göre göz sağlığı açısından hangi yaşta hangi hekime hangi sıklıkta muayene olmalıdır ?
Devamını Oku »

Meyve-sebze özlü kokteyller, soğuk ve kirli havaların yol açabileceği olumsuzluklara karşı güçlü bir sağlık ve güzellik iksiridir. Taze sebze ve meyvelerin zengin içeriği organizmanın günlük gereksinimini karşılarken soğuk ve puslu havalarda korumasız kalan cildimizin de içeriden beslenmesini sağlar. Bu nedenle içinde bulunduğumuz şu soğuk günlerde günde en az bir bardak hipervitaminli kokteyl içmenizde yarar var. nasıl mı hazırlayacaksınız? Buzdolabında bulunan meyve ve sebzeleri iyice yıkayıp ince ince kıyın. Süzüp, elektrikli bir katı meyve sıkıcısına koyun. Makineyi çalıştırın. Hazırladığınız suyu ister kahvaltıda ister öğünlerde için. Ancak fazla bekletmeden içerseniz vitaminler kaybolmaz.

GÜZELLİK İKSİRİ
Devamını Oku »

Sindirim aksaklıkları olarak tanımlanan belirtilerin büyük çoğunluğu, ölçüsüzce yemek alışkanlığından kaynaklanır. Sindirim aksaklıklarında genellikle ağrı, şişkinlik, mide yanması ve benzeri belirtiler görülür. Bu belirtilerin nedenleri genelde dört guruba ayrılabilir.

Bedensel işlevler belirli ritimler tarafından belirlenir; mide ve tüm sindirim sistemi de bu konuda bir ayrıcalığa sahip değildir. Zamansız beslenmeyle bu ritmin bozulması durumunda, sindirim aksaklıkları oluşur. Örneğin, vardiyalı çalışan kişilerde bu tür rahatsızlıklar sıklıkla görülür.

Ölçüsüz ve hızlı yemek
Devamını Oku »

Uyku problemleri bir çok insanın hayatını olumsuz şekilde etkilemektedir. Sizde yatakta bir sağa, bir sola dönüyor ancak bir türlü uyuyamıyorsanız bu bitkisel çaylardan yardım alarak uykunuzu düzene sokabilirsiniz.

3 Adet ayva yaprağı
4-5 yaprak melisa
3-4 yaprak taze nane veya yarım kahve kaşığı kuru nane
1 dilim limon
az şeker
Hazırlanışı; Önden melisa ve ayva yapraklarını koyun ve 2-3 dakşka kaynatın. En son naneleri ekleyin ve ateşi kapatın. 3-4 dakika kadar demlenmeye bıraktıktan sonra limon ve şeker koyup için.
Bu çayı akşam yatmaya yakın içerseniz daha iyi uyuyabilirsiniz. Ayrıca rezene, papatya, anason çayları da daha rahat bir uyku için yararlıdır.

Kaynak: Meleklermekani.com

Sevgili Seviyo.net Kullanıcıları; Şimdi önereceğimiz diyetin adı şeker diyeti, bu diyet tek düze giden besnilerden oluşuyor, yani diyet çizgisi dışına çıkılmayacak ve tek besin diyetidir. İşte

Günlük kalori: 1400 Kcal

Metabolizma hızının çok altında olduğu için bu diyetin doktor kontrolünde yapılması tavsiye edilir.

Diyet uzmanları tarafından tavsiye edilen bir diyet değildir,

Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır.

BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ

DİYET SÜRESİNCE AYNIDIR

Sabah : 1 su bardağı şekersiz çay, 2 kibrit kutusu beyaz peynir, salatalık, domates, 2 dilim kepekli ekmek
Kuşluk : 1 su bardağı ayran, 2-3 adet kepekli bisküvi, 1 porsiyon meyve
Öğle : 3 köfte kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği, 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek
İkindi : 1 dilim kepekli ekmek, 1 dilim beyaz peynir, 1 porsiyon meyve
Akşam : 1 kase çorba, 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek
Gece : 1 su bardağı şekersiz süt, 1 porsiyon meyve

Kanser ve TAT Yöntemleri

TAT yöntemlerine halk tarafından gittikçe artan bir ilgi olması sebebiyle Amerikan Hükümeti Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH- The US Government National Institutes for Healt) 1998 yılında, araştırmalar yapmak, TAT yöntemleri hakkında tavsiyelerde bulunmak ve rehberlik etmek için ‘Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp için Amerikan Ulusal Sağlık Merkezi’ni (NCCAM-The US National Institutes of Health Center for Complementary and Alternative Medicine) kurmuştur. NCCAM, TAT yöntemleri hakkında birçok farklı alandaki uygulama türlerini anlamak için farklı bir sınıflandırma sistemi geliştirmiştir. Bu sınıflandırmada TAT yöntemlerini 5 gurupta incelemiştir.

1-Alternatif Tıp Sistemleri: Geleneksel doğu ya da yakın zamanda batı toplumlarının da benimsediği tedavi yöntemleridir. Tıbbi tedaviden bağımsız olarak gelişmiştir. Ayurvedik Tıp, Geleneksel Çin Tıbbı, Geleneksel Tibet Tıbbı gibi geleneksel doğu tıp sistemlerini ve Homeopati, Naturopati gibi batıda gelişen sistemlerdir.

2-Zihin-Beden Tıbbı: Zihinsel uygulamalarla beden sağlığını etkilemeyi amaçlayan yöntemlerdir. Sanat Terapisi, Biyo-geridönüş, Meditasyon, NLP, Rahatlama, Maneviyatçılık ve Yoga bu yöntemlerdendir.
Devamını Oku »

Mucize bebek ‘Tom Thumb’ dünyanın en küçük prematüre bebeği olarak dünyaya gözlerini açtı. Bir kutu koladan daha hafif olan bebek doktorları bile şaşkına çevirdi.

Almanya’da 25 haftalıkken dünyaya gelen dünyanın en küçük bebeğinin ağırlığı sadece 275 gram Uzunluğu ise bir A4 kağıdı kadar bile yok

Doktorlar bu vakanın bir ilk olduğunu ve ‘Tom Thumb’ ismi verilen bebeğin dünyanın en küçük prematüre bebeği olduğunu söylüyorlar.

Haziran 2009’da doğan ‘Tom Thumb’ o kadar küçük ki doktorlar hastaneden çıkmasına ancak karar verebildi. Küçük bebek ve ailesi sonunda hayatta kalma mücadelesini yendi.

Prematüre bebekleri bekleyen riskler

Prematüre bebekler gelişimlerini tamamlamadan doğdukları için birçok tehlike ile karşı karşıya kalabiliyor. Beslenme, nefes alma gibi sorunlar yaşayabiliyorlar.

Daha önce 2004 yılında Amerika’da doğan Tyler Martin 320 gram’dı.